<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Policiais da Divisão de Investigações de Operações Especiais de Belém prenderam nesta terça-feira (29) dois homens por exercício ilegal da odontologia. Segundo a Polícia Civil, um dos falsos dentistas tem 61 anos e usava uma casa para realizar consultas no bairro Tenoné, distrito de Icoaraci. O outro tem 27 anos e atuava no bairro de Terra Firme, em Belém. A polícia chegou aos locais após denúncias feitas ao Conselho Regional de Odontologia</span></div><div class="MsoNoSpacing"></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxdtJbjgGtrig3Ae2kVunGmy-N1_yup0qACHuumEvTPNyou1IZqYyhmxPg3GVcXfg1BNTcVkN3_DQdzyGgHE0sGfXIYUUsEscn2UG3Sbqm1R2Pkq29lojgxpKEnVuNDOkLCdSOZENvJojF/s1600/01.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxdtJbjgGtrig3Ae2kVunGmy-N1_yup0qACHuumEvTPNyou1IZqYyhmxPg3GVcXfg1BNTcVkN3_DQdzyGgHE0sGfXIYUUsEscn2UG3Sbqm1R2Pkq29lojgxpKEnVuNDOkLCdSOZENvJojF/s320/01.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;">O homem de 61 anos confessou o exercício ilegal da profissão e disse ainda possuir o vírus da Aids, HIV. O outro afirmou que apenas confeccionava próteses dentárias e negou agir ilegalmente. Nenhum deles é formado ou tem licença para exercer a profissão. Os dois foram presos em flagrante.</div><o:p></o:p></span><br /> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Ele tem o vírus e trabalha sem nenhum cuidado. Vamos imaginar que tem um ferimento e no atendimento, faz um procedimento mais invasivo, uma extração, uma limpeza, que sangra”, afirma Roberto Pires, presidente do conselho. “Nós temos muitas denúncias, que encaminhamos às autoridades competentes. Precisamos conscientizar o paciente de que ele deve procurar o conselho sempre para verificar se o dentista está habilitado”, complementa.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fonte: G1</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><i>Açai Azedo</i></b></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><br /> </div>

Policiais da Divisão de Investigações de Operações Especiais de Belém prenderam nesta terça-feira (29) dois homens por exercício ilegal da o...

Mais informações »

  Postado As:   05:30  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Ao contrário das demais regiões do País, os números de novos casos e de óbitos decorrentes da Aids não param de crescer na região Norte. O alerta foi feito ontem pelo coordenador do Programa Conjunto das Nações Unidas sobre HIV/Aids (Unaids) no Brasil, Pedro Chequer, durante a análise do resultado do Relatório Mundial da Epidemia de Aids 2010, divulgado na terça-feira. 'No Brasil, como um todo, a epidemia está estável, mas continua aumentando no norte do País. A região apresenta uma situação adversa, que exige por parte dos governos da região, e com apoio e mobilização do governo federal, [esforço] no sentido da reversão', explicou Chequer.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwlEIU-I0YGEkWw2zZ97nhaGYqn30wOdAM2aCCK3hEP5vM8dPxvZVSJnAkf81RJy3Qc1_dcVMgSarRZstys_6gvrJSSfhfHsAT1xFJ-tr_rEeII8si-LOOCwYQCLocGslfB8zEb3FpIw-J/s1600/charge-aids%252520copy.gif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwlEIU-I0YGEkWw2zZ97nhaGYqn30wOdAM2aCCK3hEP5vM8dPxvZVSJnAkf81RJy3Qc1_dcVMgSarRZstys_6gvrJSSfhfHsAT1xFJ-tr_rEeII8si-LOOCwYQCLocGslfB8zEb3FpIw-J/s320/charge-aids%252520copy.gif" width="320" /></a><span style="font-size: small;">'Há uma necessidade urgente de implementação de políticas públicas voltadas, especificamente, para a região Norte. E são políticas que o próprio governo já estabeleceu, quer dizer, há necessidade de uma mobilização política na Região Norte, da sociedade, da mídia, no sentido de se fazer implementar ações que já estão preconizadas. Inclusive, o governo federal repassa recursos para os Estados e municípios. Só que em muitos destes estados e municípios nortistas, os recursos estão lá parados', complementou. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Os dados detalhados sobre o Brasil serão divulgados pelo governo federal somente no dia 1º dezembro. A base dos dados do coordenador da Unaids, são do Boletim Epidemiológico Aids/DST 2009, onde a taxa de incidência (por 100 mil habitantes) de casos de Aids notificados na Região Norte passou de 15,4, em 2007, para 18,6, em 2008. Ele apontou como causas para o aumento dos casos de Aids no norte do Brasil 'dificuldades físicas' e a presença 'um pouco tênue' do Sistema Único de Saúde (SUS) na região. 'Há necessidade realmente de uma revisita de agenda política na Região Norte no sentido de reverter esse quadro'. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Pelos dados, cinco estados nortistas aparecem entre as 15 maiores taxas de incidência de Aids: Roraima, com 34,9/100.000 habitantes (2º lugar), Amazonas, com 30/100.000 (5º), Amapá, com 20,6/100.000 (8º), Pará, com 17,7/100.000 (13º), e Rondônia, com 17,6/100.000 (14º). Entre as capitais, quatro da região, figuram entre as dez primeiras: Manaus, com 53,8/100.000 (5º), Boa Vista, com 51,3/100.000 (6º), Belém, com 44,7/100.000 (8º) e Porto Velho, com 44,3/100.000 (9º). 'Sensível a esses números, o ministro da Saúde [Alexandre Padilha] levantou a bandeira e o compromisso político do governo federal de fortalecer as ações nas regiões Norte e Nordeste, porque, realmente, não se pode admitir que a situação fique dessa forma', disse Chequer.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br />  <b>Fonte: ORM / Açai Azedo</b></span></div>

Ao contrário das demais regiões do País, os números de novos casos e de óbitos decorrentes da Aids não param de crescer na região Norte. O ...

Mais informações »

  Postado As:   04:14  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><b><span style="font-size: large;">O que seu cabelo diz sobre a sua saúde?</span></b></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Por Laura Tavares</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Quem busca cabelos saudáveis costuma ficar sempre atento ao lançamento de novos produtos e tratamentos para cabelos e, em geral, culpa a mercadoria quando não testemunha grandes mudanças. Mas aquela <span style="color: windowtext; text-decoration: none;">caspa</span> que não vai embora ou a persistente oleosidade podem ser, na verdade, sintomas de diversos problemas relacionados à saúde e à dieta. "Pequenas deficiências nutricionais, hormonais ou imunológicas podem afetar a qualidade dos fios", alerta a dermatologista Cristiane Dal Magro, da Clinica Renova, em Brasília. Por isso, o Minha Vida conversou com especialistas para desvendar o que o seu cabelo pode estar querendo dizer quando apresenta alguns problemas:</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQA8_WTMjLr-peYsAPKCoW-tuEU_v6gaqVcrobl8E1MIiE6tic12fFfeMGk72T4X3b3WrGgHSbrahu3hTc1MKaRbG5UmSG-fMwgwsN25NTvj8Q1eOkRECNLhnOfbQ5oB_iKsKIytWUDMLA/s1600/caspa.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQA8_WTMjLr-peYsAPKCoW-tuEU_v6gaqVcrobl8E1MIiE6tic12fFfeMGk72T4X3b3WrGgHSbrahu3hTc1MKaRbG5UmSG-fMwgwsN25NTvj8Q1eOkRECNLhnOfbQ5oB_iKsKIytWUDMLA/s200/caspa.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Caspa seca</b><br />  </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">"Uma das manifestações da dermatite seborreica, a caspa é uma doença inflamatória associada ao excesso de produção de oleosidade e à descamação das células do couro cabeludo", explica a dermatologista Cristiane Dal Magro. Segundo a profissional, algumas pessoas já nascem com predisposição genética a ter caspa, mas dietas ricas em carboidratos, alimentos condimentados e álcool podem agravar o problema.<br /> <br /> Além disso, distúrbios hormonais e problemas emocionais também podem desencadear crises desse tipo de descamação. Por isso, é comum sua ocorrência durante a gestação e depois dela - devido a mudanças hormonais que geram alterações no pH do couro cabeludo - e em períodos de muito estresse e </span> <span style="font-size: small;">ansiedade.<br /> <br /> <b>Como tratar:</b></span> <span style="font-size: small;"> em graus mais leves, xampus anticaspa podem ser efetivos, mas para casos mais avançados, recomenda-se fazer uma consulta com um dermatologista que poderá receitar medicamentos de uso oral e local.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Fonte: MSN </span></div>

O que seu cabelo diz sobre a sua saúde? Por Laura Tavares Quem busca cabelos saudáveis costuma ficar sempre atento ao lançamento de novos...

Mais informações »

  Postado As:   10:04  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Os profissionais da saúde que atendem no Pronto Socorro do Guamá, em Belém, estão com as atividades paralisadas desde às 7 horas da manhã desta quarta-feira (16). A paralisação deve durar 24 horas. Durante toda a manhã de hoje, os servidores realizam um ato público em frente ao PSM para reivindicar melhores condições de trabalho e benefícios trabalhistas. A categoria garante que os serviços de urgência e emergência do hospital estão funcionando normalmente. Somente os caso ambulatoriais e marcação de consultas estão suspensos.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">'Nós vamos manter os 30% de profissionais atuando, como manda a lei. Nossa intenção é chamar atenção da Prefeitura para a situação do PSM do Guamá', explica o coordenador do sindicato da categoria, Carlos Haroldo Costa.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /> Segundo Costa, as principais reivindicações dos profissionais são o pagamento de adicionais noturnos, vale-alimentação e incidência de triênio, um benefício trabalhista. Médicos e enfermeiros também reclamam das péssimas condições de trabalho no hospital, onde, segundo eles, faltam até insumos para a realização de exame. '<i><b>Tem exames que foram terceirizados por falta de reagentes, que deveriam ter o resultado no mesmo dia, mas só saem dois dias depois. Muitas vezes o paciente já até morreu</b></i>', denuncia Carlos.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /> Ainda segundo ele, a superlotação do hospital é outro grande problema. '<i><b>O pronto socorro foi projetado para atender três mil pacientes por mês, mas atendemos até quatro vezes isso</b></i>', reclama. Atualmente, segundo o sindicato da categoria, 900 servidores da saúde trabalham no pronto socorro, mas para atender satisfatoriamente a demanda seriam necessários pelo menos 1.200. 'Como não foi realizado nenhum concurso público, a situação fica precária', ressalta o coordenador do Sindsaúde.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZAoM5ipqRtucTFPWKS_vzrX4gA8P5Z5QrKgmb4sJ8yi1Asdj5nTueFELWBx9_NvGchyphenhyphentlJ6kPQjMPxjfR0tZ_VJp7VxPFtI91id-LachCRcaBOViIck06fqoB9jPuzJAvhpnkGOr865Eq/s1600/%257B4C96DA54-AB80-4CD6-A33C-0B45472845B9%257D_protesto-dentro.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="156" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZAoM5ipqRtucTFPWKS_vzrX4gA8P5Z5QrKgmb4sJ8yi1Asdj5nTueFELWBx9_NvGchyphenhyphentlJ6kPQjMPxjfR0tZ_VJp7VxPFtI91id-LachCRcaBOViIck06fqoB9jPuzJAvhpnkGOr865Eq/s320/%257B4C96DA54-AB80-4CD6-A33C-0B45472845B9%257D_protesto-dentro.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: small;"><br /> Outra reclamação é com relação a uma obra inacabada no posto. '<i><b>Já tem um ano que começaram a obra da fachada e recepção</b></i>', denuncia. Como forma de protesto, os servidores farão a comemoração de um ano da obra, com bolo de aniversário e parabéns. A paralisação de 24 horas também acontece no Serviço Samu, na próxima terça-feira (22). Os profissionais de saúde também vão marcar a assembleia que vai deliberar sobre a possibilidade de uma greve na saúde municipal.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">O <b>Portal ORM</b> já entrou em contato com a Secretaria Municipal de Saúde e aguarda um posicionamento. </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">  </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Redação Portal ORM</b></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div>

Os profissionais da saúde que atendem no Pronto Socorro do Guamá, em Belém, estão com as atividades paralisadas desde às 7 horas da manhã de...

Mais informações »

  Postado As:   05:26  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Um bebê morreu na manhã desta terça-feira (8), sob suspeita de ter recebido leite via intravenosa (na veia) no Hospital Municipal Maternidade Professor Mario Degni, no Rio Pequeno, zona oeste de São Paulo.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nascido prematuro, no sétimo mês de gestação, o bebê estava internado há 13 dias na UTI (Unidade de Tratamento Intensivo) neonatal do hospital. A mãe ia todos os dias tirar seu leite, que eu era fornecido ao bebê a cada três horas por uma sonda nasal. Como a mãe não podia permanecer no hospital no período noturno, ele recebia leite do hospital.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na noite da última segunda-feira (7), o menino recebeu 10 ml de leite pela sonda do pescoço, onde eram inseridos medicamentos e soro. De acordo com o boletim de ocorrência, depois de 30 minutos, o bebê começou a ter dificuldades para respirar e morreu na manhã do dia seguinte. Para a médica que assinou o atestado de óbito, as causas da morte seriam embolia pulmonar e hemorragia intracraniana.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Em nota, a Secretaria Municipal de Saúde disse que a auxiliar de enfermagem envolvida no caso foi demitida da unidade. A pasta instaurou inquérito administrativo para apurar todos os procedimentos adotados. Em um trecho, a nota afirma: "A SMS lamenta a morte do bebê e informa que a direção do hospital permanece à disposição da família para quaisquer esclarecimentos adicionais aos que já foram dados." </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A mãe da vítima será ouvida no 51º Distrito Policial, que investiga o caso. Ninguém foi detido até o momento.</span></div><br /> <iframe frameborder="0" height="270" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://videos.r7.com/r7/service/video/playervideo.html?idMedia=4eba5b0c3d14dea5ea290599&idCategory=63&embedded=true" width="445"></iframe><br /> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fonte: R7 / <a href="http://acaiazedo.blogspot.com/">Açai Azedo</a></span></div>

Um bebê morreu na manhã desta terça-feira (8), sob suspeita de ter recebido leite via intravenosa (na veia) no Hospital Municipal Maternidad...

Mais informações »

  Postado As:   10:29  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2sqpVcAl9rOFM6AJcRS8Kgr_TZ1rUo0_Z0334BhK2_T6ZB3j1zAbUB277m7ZIjVP6cwd0T72L6LWbaXzHiArq4kJGwbjKihpIHF80LcgIywVtZoFx0i_w_XWxhqMPoNHvU4ZgRhH7pMHD/s1600/doencas-cardiacas-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2sqpVcAl9rOFM6AJcRS8Kgr_TZ1rUo0_Z0334BhK2_T6ZB3j1zAbUB277m7ZIjVP6cwd0T72L6LWbaXzHiArq4kJGwbjKihpIHF80LcgIywVtZoFx0i_w_XWxhqMPoNHvU4ZgRhH7pMHD/s320/doencas-cardiacas-2.jpg" width="300" /></a></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><div style="text-align: right;"><span style="font-size: small;"><i><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: x-large;">...aponta estudo.</span></i> </span></div><br /> <span style="font-size: small;">De acordo com o estudo "Saúde Brasil 2010", feito pelo Ministério da Saúde e que analisa a situação geral de saúde do brasileiro, contribuindo para a definição de estratégias e políticas públicas, caiu em 26% a taxa de mortalidade por doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) entre 1991 e 2009, mas por aqui, de acordo com a Secretaria de Estado de Saúde (Sespa), cresceu consideravelmente o número de óbitos relacionados a doenças cardiovasculares, que são consideradas DCNT: entre 2000 e 2010, o índice pulou de 25,31% para 32.82%, com pico de 37,4% em 2006.<br /> </span> </div><div></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">"Esse aumento se justifica pela longevidade da população, portanto, acaba sendo natural esse crescimento. No entanto, o número de pacientes atendidos por conta de diabetes também cresceu. Temos dados que mostram isso a partir de 2005, quando o atendimento prestado por conta da doença chegava a 0,76%, sendo que em 2007 ele chega a 0,88%. Os dados de 2010 ainda estão sendo apurados", diz a coordenadora do Programa de Atenção e Assistência ao Diabetes Mellitus e Hipertensão Arterial Sisstemica (HiperDia), da Sespa, Marta Bouillet.</span></div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">"Em relação a casos de acidente vascular cerebral (AVC) e hipertensão, tivemos números positivos. É fato que entre 2005 e 2010 o número de pacientes hipertensos cadastrados no programa cresceu 134%, pulando de 108.119 cadastrados para 254.913. Mas esse aumento significa também que nós estamos conseguindo identificar esses pacientes e tratá-los, o que consequentemente resultou em uma queda no número de internações por conta de AVCs. Entre 2009 e 2010, a queda foi de quatro pontos percentuais: de 28,03% para 24,09%", informa Marta.</span></div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">O "Saúde Brasil" indica que as mortes causadas por DCNT caiu de 711 para 526 - para cada 100 mil habitantes - , uma média de 1,4% ao ano. Quando considerado um intervalo de tempo menor - de 2005 a 2009 - o declínio da mortalidade foi ainda mais acelerado, com redução média anual de 1,6%. Do total de óbitos registrados em 2009 por todas as causas (cerca de um milhão de mortes), 742.779 foram por Doenças Crônicas Não Transmissíveis, que representam 72% dos óbitos no Brasil e são a principal causa de mortalidade no País. Entre as mortes por DCNT, 80,7% foram provocadas por doenças cardiovasculares, câncer, doença respiratória crônica e diabetes. As conclusões do "Saúde Brasil 2010" foram apresentadas e discutidas durante a 11ª Mostra Nacional de Experiências Bem-Sucedidas em Epidemiologia, Prevenção e Controle de Doenças (Expoepi), que terminou na quinta-feira, 3, no Centro de Convenções Ulisses Guimarães, em Brasília (DF).<b> </b></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Fonte: Amazônia</b></span> </div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div>

...aponta estudo. De acordo com o estudo "Saúde Brasil 2010", feito pelo Ministério da Saúde e que analisa a situação geral de s...

Mais informações »

  Postado As:   08:40  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Da Redação<br /> Agência Pará de Notícias</b></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghNPhcecOAKyQCJmSnFAuV1hbaeTQ7sIRFzfuoKoqIv3wD8ej9s0NxKZOGvP9wDhSD9NVsk0-lqDciB1x2Gjh3wrWt2ZqA6tfshCo97O9RIQ1sZy6d0v8iV1atvg3op4u9S95XJG9pC0Jp/s1600/cornea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghNPhcecOAKyQCJmSnFAuV1hbaeTQ7sIRFzfuoKoqIv3wD8ej9s0NxKZOGvP9wDhSD9NVsk0-lqDciB1x2Gjh3wrWt2ZqA6tfshCo97O9RIQ1sZy6d0v8iV1atvg3op4u9S95XJG9pC0Jp/s1600/cornea.jpg" /></a></div><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: large;">H</span></b>á seis anos, Maik Daniel Ramos de Oliveira aguardava por um transplante de córnea, que só era realizado no Pará, até recentemente, no Hospital Ophir Loyola. Há duas semanas, o Hospital Bettina Ferro de Souza, da Universidade Federal do Pará, passou a realizar o procedimento, acabando com a longa espera de Daniel. <i style="color: #a64d79;"><b>“Agradeço a Deus, porque é realmente uma graça alcançada ter realizado o transplante. Estou imensamente feliz”</b></i>, declarou ele, que se tornou o primeiro paciente do Bettina Ferro a recuperar a visão após receber uma córnea, graças à parceria firmada pelo hospital com a Central de Notificação, Captação e Distribuição de Órgãos <b style="color: #a64d79;">(CNCDO)</b>, vinculada à Secretaria de Estado de Saúde Pública <b style="color: #a64d79;">(Sespa)</b>.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Para Daniel Ramos de Oliveira, é importante o Pará ter mais hospitais habilitados para a realização de transplantes. <b style="background-color: white; color: #a64d79;"><i>“O governo está de parabéns, porque vem investindo na área de saúde e proporcionando mais uma opção de hospital para o transplante de córnea. Apenas as pessoas que aguardam por uma doação de órgão sabem da importância de ações como esta”</i></b>, enfatizou.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Na avaliação do médico André Luiz Rodrigues, coordenador da Central de Notificação, Captação e Distribuição de Órgãos, os avanços nessa área também se devem aos atuais investimentos na capacitação de profissionais e na melhoria da estrutura hospitalar.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Hoje, apenas no Pará mais de 1,4 mil pessoas aguardam pela doação de um órgão. Até 4 de outubro deste ano, a Central de Notificação havia registrado 144 notificações de possibilidade de doação, sendo 83 por morte encefálica e 61 por parada cardiorrespiratória. Porém, 35 famílias do total de notificações não autorizaram a doação dos órgãos de parentes falecidos.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Segundo André Luiz Rodrigues, dois fatores contribuem para esse elevado índice de negação dos órgãos (cerca de 30% das notificações). O primeiro é a conscientização da morte do paciente pela família, e o segundo é o apego familiar. <i style="color: #a64d79;"><b>“Temos que ter conhecimento sobre o assunto e saber da importância da doação dos órgãos para tantas pessoas que aguardam um transplante, e que a decisão de doar ou não pode representar uma nova vida para outras pessoas”</b></i>, acentuou.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Oportunidade </b>- Após três anos aguardando pela doação de um rim, Neide Cunha, 54 anos, teve a oportunidade de realizar o transplante em Belém. <b style="color: #a64d79;"><i>“Sou uma felizarda. A doação me possibilitou ter uma nova vida, poder acompanhar o crescimento da minha filha, desenvolver diversas atividades, como dança de salão, e até participar de provas de corrida”</i></b>, contou.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Neide destacou o quanto é difícil aguardar na fila, por não ter certeza de que receberá um órgão. <i style="color: #a64d79;"><b>“Foram três anos de muito sofrimento, angústia e um exaustivo tratamento de hemodiálise”</b></i>, disse ela, que hoje mostra com orgulho as medalhas que conquistou na “Corrida pela Vida”, promovida pela Sespa. “Deus me deu a oportunidade de viver. Então me sinto no dever de retribuir, contribuindo para a sociedade. Faço o que posso para ajudar as pessoas e a natureza”, acrescentou.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Atualmente, entre os mais de 1,4 mil pacientes que esperam por transplantes, 313 estão aptos clinicamente para receber córneas, e 185 para transplante de rim, segundo dados da CNCDO. São considerados aptos os que estão com os exames atualizados. Segundo André Luiz Rodrigues, para que a população fique mais esclarecida sobre o assunto, e aumente o número de doações, o governo do Estado está preparando uma campanha de incentivo à doação de órgãos, que deve começar no início do próximo ano.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b>Avanços </b>– Atualmente, o Pará realiza transplantes de rim e córnea. De janeiro a outubro deste ano foram feitos 43 transplantes de rins e 120 de córneas. Esses números são bastante significativos se comparados a outros Estados, frisou o médico. <b><i><span style="color: #a64d79;">“Ainda estamos aquém de cidades do sul do país. Um dos fatores que contribuem para isso é a tradição dessas cidades na realização dos procedimentos. Nós somos relativamente novos”</span></i></b>, informou. O primeiro transplante realizado em Belém foi em maio de 1999.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Sobre o número de doações, André Luiz Rodrigues informou que <i><b><span style="color: #a64d79;">“o Pará é líder em relação a outros Estados da Região Norte”</span></b></i>. O Distrito Federal, por exemplo, tem o maior percentual de potenciais doadores de órgãos, com 73,2%, enquanto o Acre tem o menor percentual (0%). Belém possui 47 potenciais doadores, o que a credencia como maior referência de doadores do norte do país. Entre outros fatores, destacou o médico, essa liderança se deve principalmente ao fato de haver muitos casos de pacientes com morte encefálica, ocasionadas por acidentes com motocicletas.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Com a meta de reduzir o tempo de espera na fila, o governo o Estado já enviou ao Ministério da Saúde o pedido para recredenciamento do serviço de transplante de fígado no Hospital Ophir Loyola. O recém-inaugurado Centro Hospitalar Dr. Jean Bitar também realiza os procedimentos necessários no Ministério da Saúde para que, até 2012, seja credenciado para fazer transplante de fígado.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Qualquer pessoa pode ser um doador de órgãos. É preciso apenas informar essa decisão ao seu responsável legal. Não é necessário o registro de doador na Carteira de Identidade ou qualquer outro tipo de formalização.</span></div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"></div><div class="MsoNoSpacing" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: large;">Manuela Viana - Secom </span></b></span></div>

Da Redação Agência Pará de Notícias H á seis anos, Maik Daniel Ramos de Oliveira aguardava por um transplante de córnea, que só era real...

Mais informações »

  Postado As:   07:32  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm8_sq-2QTJzeDlz9pwfQhc0yex3yHjpnAxWtnC6oq-vZ_RVHr0ib9hTM4QXpa9YQE-j1ERsnNdl-Ogn6040I9CF8B5t4PdIBTJjnyZyLrDAOfDYBylrox3wmZvny8IJGjffABA0oOGJz-/s1600/Foto_pag.-28_Saude.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm8_sq-2QTJzeDlz9pwfQhc0yex3yHjpnAxWtnC6oq-vZ_RVHr0ib9hTM4QXpa9YQE-j1ERsnNdl-Ogn6040I9CF8B5t4PdIBTJjnyZyLrDAOfDYBylrox3wmZvny8IJGjffABA0oOGJz-/s320/Foto_pag.-28_Saude.png" width="315" /></a></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde 2008 o Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a doença que mais mata no Brasil – são cerca de 100 mil mortes por ano. A doença é séria, grave e merece muita atenção, já que existem alternativas preventivas capazes de ajudar a reduzir este número lastimável.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esses e outros dados relacionados ao AVC foram divulgados pelo neurologista vascular Alexandre Pieri, responsável pelo ambulatório de AVC da Escola Paulista de Medicina da Unifesp, em palestra patrocinada pela Boehringer Ingelheim, realizada no dia 9 de agosto, em São Paulo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Segundo o médico, a cada 12 segundos alguém sofre um AVC no mundo. O médico lamenta a falta de conscientização no País e menciona que nos Estados Unidos as campanhas, objetivando a redução dos casos de AVC, são amplamente divulgadas. Além de Pieri, participaram do evento, que abordou a prevenção e os novos tratamentos do AVC, o eletrofisiologista Dalmo Moreira e a cardiologista Luciana Giagrande.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Os tipos</strong><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">São dois os tipos de AVC, sendo o isquêmico o mais comum e que corresponde a pelo menos 85% dos casos. O neurologista explica que este tipo de AVC ocorre por causa da obstrução de uma artéria na região cerebral, ocasionando falta de fluxo sanguíneo cerebral e de pós-nutrientes. Neste caso, aquela área do cérebro começa ‘a morrer’, o que impede a pessoa de realizar determinados movimentos que, até então, eram controlados pela parte afetada.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Já o AVC hemorrágico, que corresponde a 15% dos casos, ocorre quando há um rompimento da parede da artéria, resultando em sangramento dentro ou ao redor do cérebro.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Alguns subtipos causadores do AVC isquêmico, segundo Pieri, são poucos divulgados, o que contribui para a falta de prevenção. É o caso da chamada cardioembolia (embolia de causa cardíaca), cujo principal motivador é a fibrilação atrial.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“É quando se forma um coágulo ou um trombo, e esse coágulo vai se desprender do coração, cair na circulação e obstruir um vaso”, explica.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Novo anticoagulante reduz 75% o risco de AVC</strong><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Um em cada seis casos de Acidente Vascular Cerebral (AVC) ocorre em função da fibrilação atrial (arritmia cardíaca), que aumenta em cinco vezes as chances de a pessoa sofrer um AVC. Em pacientes acima de 60 anos, diz o neurologista Alexandre Pieri, 1/3 das causas estão relacionadas à fibrilação atrial.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O eletrofisiologista Dalmo Moreira informa que a fibrilação acomete quase 1% da população brasileira, algo em torno de 1,5 milhão de pessoas. Ainda segundo ele, o risco cresce com a idade. Um em cada dez indivíduos acima de 80 anos tem fibrilação atrial e 25% da população mundial terá o problema, após os 90 anos.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Medicamentos</strong><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A boa notícia é que existem alternativas terapêuticas anticoagulantes que podem evitar a fibrilação atrial e, consequentemente, também auxiliar na redução dos casos de AVCs isquêmicos.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Um dos coagulantes conhecido do mercado é a Varfarina, que, entretanto, tem como pontos negativos a necessidade constante de observação médica, a realização de exames de sangue para a observação da coagulação do sangue e ainda o conflito do medicamento com determinados tipos de alimentos ricos em vitamina K, encontrada facilmente nos alimentos verdes.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Mais eficaz</strong><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O Pradaxa®, um novo medicamento da Boehringer Ingelheim, lançado no mês de agosto, é uma nova alternativa terapêutica no combate ao AVC causado por fibrilação atrial. Segundo a cardiologista Luciana Giagrande, foram 14 anos de estudos com a molécula Pradaxa, medicamento que foi testado em mais de 18 mil pessoas, de 151 centros em 54 países, incluindo o Brasil.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ela explica que o medicamento já vinha sendo comercializado há dois anos, só que receitado para o combate da trombose venosa profunda. Em maio deste ano, a Anvisa autorizou a comercialização do remédio para o tratamento preventivo do AVC. O único efeito colateral até agora verificado são desconfortos intestinais.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conforme explica a cardiologista, estudos comprovaram que a eficácia do Pradaxa® é 35% maior do que se comparado ao outro já mencionado. O medicamento ainda reduz em 75% o risco de AVC, quando comparado a pessoas que nunca fizeram qualquer tipo de tratamento preventivo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></strong></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Preço</span></strong></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A assessoria de imprensa do laboratório informou que o Pradaxa® deve chegar às farmácias com preço mínimo de R$ 165 e máximo de R$ 254/mês, dependendo do desconto que o estabelecimento vai oferecer aos clientes.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>O que leva ao AVC?</strong><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></strong></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Fator de risco não-modificável:</strong><span class="apple-converted-space"><i> </i></span>A idade. A cada década, após os 55 anos de idade, o risco de ter um AVC dobra. Estima-se que em 2050, só no Brasil, serão mais de 16 milhões de pessoas com mais de 80 anos. Dados do Hospital Albert Einsten indicam que após os 80 anos os casos de AVC são bem mais comuns em mulheres.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Fatores de risco modificáveis:</strong><span class="apple-converted-space"><i> </i></span>Pressão alta, diabetes, colesterol alto, obesidade, etilismo, tabagismo (quem fuma tem 600% a mais de chance de ter um AVC) e sedentarismo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em>*O repórter viajou para São Paulo a convite da Boehringer Ingelheim. Reportagem também publicada no caderno Saúde do Diário de Maringá.</em><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em><br /> </em></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><a href="http://www.acaiazedo.blogspot.com/">www.acaiazedo.blogspot.com</a></b></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div>

Desde 2008 o Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a doença que mais mata no Brasil – são cerca de 100 mil mortes por ano. A doença é séria, gr...

Mais informações »

  Postado As:   10:54  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="color: purple; font-size: x-large;"><b>Como evitar as axilas escuras</b></span></span><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwCkDR6JwHrBA74AS4OYixdZfOCNIxFzEnNv0BG3HrDNRrwBGL8kEV2Kt14U-3Mewh3z4HqWIp7VC1pfFwIbBSkPowUFIuwP86aZJpB7U_7M6nlx9MqQqCUeKgOrooFfblf5HFJIT-mBo/s1600/foto-axilas-e-virilha-escuras-03.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwCkDR6JwHrBA74AS4OYixdZfOCNIxFzEnNv0BG3HrDNRrwBGL8kEV2Kt14U-3Mewh3z4HqWIp7VC1pfFwIbBSkPowUFIuwP86aZJpB7U_7M6nlx9MqQqCUeKgOrooFfblf5HFJIT-mBo/s1600/foto-axilas-e-virilha-escuras-03.jpg" /></a></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>A</b></span>s axilas, região normalmente escondida, acaba aparecendo mais nas épocas mais quentes do ano. Não à toa, diversas marcas de cosméticos têm investido em desodorantes que prometem acabar com manchas escuras que possam comprometer o visual. Mas será que esses produtos funcionam?</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">“<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>H</b></span>á clientes que sentem diferença na cor das axilas com o uso de desodorantes clareadores, outras não apostam neste tipo de produto”, afirma Iraci <span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>D</b></span>iefenthaeler, depiladora do Stylo Hair Institute, que acredita que os efeitos são diferentes de acordo com o tipo de pele e a intensidade das manchas.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">S</span></b>egundo Gustavo Andare, CEO da Serafina Estética Especializada, alguns dos princípios ativos dessas fórmula são a calêndula e o extrato de girassol, que aceleram o processo natural de renovação da pele, ajudando a remover as células escuras. Já para usar cremes clareadores, que contêm ácidos e podem causar reações adversas, o melhor é consultar um médico. Em manchas mais antigas, pode-se usar o peeling químico, associado à aplicações de laser e luz intensa pulsada. O método escolhido e o número de sessões variam de acordo com a região, pele e grau de escurecimento.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">E</span> o que causa afinal o escurecimento das axilas?</b></span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>E</b></span>specialistas concordam que o atrito é o grande vilão da história, mas a depilação pode piorar o problema. “Todos os métodos depilatórios agridem a pele, causando traumas de graus variados”, afirma Gustavo Andare. "Como menos traumático podemos citar a lâmina, apesar de o resultado durar pouco. A cera quente é a forma mais agressiva, pois traumatiza a pele com o calor e com o atrito, deixando os poros abertos como portas de entrada para bactérias”.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">D</span></b>e acordo com Marilia Diamanttino, esteticista do Espaço Valenttina, entre os métodos mais seguros (e duradouros) estão a depilação definitiva a laser e o depilador elétrico, que retira os pêlos pela raiz. “As técnicas de laser estão cada vez mais modernas e confiáveis, o que traz conforto e alívio para quem têm muitos pelos”, explica. Já a depilação elétrica é uma opção mais barata e prática, já que pode ser aplicada em casa e o custo fica restrito apenas a compra do aparelho.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">M</span></b>ulheres com pele mais clara têm menos tendência para manchas, mas ainda assim é preciso cuidado. Já as morenas e negras, por terem mais melanina, são as principais candidatas ao problema. “Uma dica é nunca depilar-se várias vezes seguidas”, explica Iraci Diefenthaeler. Forçar a lâmina ou utilizar cera com menos de uma semana de intervalo são práticas condenáveis para quem quer ter axilas livres de manchas.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>L</b></span>ogo após a depilação, alguns cuidados ajudam a proteger a pele das agressões externas, que também podem escurecer a região. “Não se deve tomar sol nem antes nem depois da depilação. É importante que se higienize o local a ser depilado com álcool 70 e depois passe uma camada de talco para manter a pele protegida”, afirma a especialista da Stylo Hair Institute.</span></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> <span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>P</b></span>ara quem é fã de esfoliação, é preciso atenção para não exagerar. Quando realizada corretamente, essa técnica auxiliar na retirada de células mortas e confere maciez à região. “Uma pele que tende a manchar pode piorar com esfoliações constantes, já que ela também é uma agressão para a pele, mesmo retirando as células mortas”, afirma o CEO da Serafina Estética Especializada. O ideal é fazer uma leve esfoliação no banho, uma vez por semana, com produtos específicos para regiões sensíveis do corpo.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>D</b></span><b>icas para axilas sem manchas:</b></span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">1) Ao usar lâminas, passe um pouco de condicionador para que a pele seja protegida e o pelo fique mais macio para ser cortado, de preferência no banho com água morna;</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">2) Evite passar desodorante logo após a depilação, prefira produtos pós-depilatórios;</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">3) Nunca remova os pelos com a pele seca, para não irritá-la;</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">4) Evite tomar sol logo depois da depilação.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">5) Procure depilar-se à noite. Assim a pele tem muitas horas longe do sol e de roupas mais apertadas para recuperar-se dos danos.</span><br /> <br /> <span class="apple-style-span">Fonte:Isabelle Lindote</span></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><b><a href="http://www.acaiazedo.blogspot.com/">www.acaiazedo.blogspot.com</a></b></span><br style="mso-special-character: line-break;" /> <!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>

Como evitar as axilas escuras A s axilas, região normalmente escondida, acaba aparecendo mais nas épocas mais quentes do ano. Não à toa, di...

Mais informações »

  Postado As:   07:56  | Azedando a Saúde | 1 Comentario

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJPjpzceTLGoKOqbzNFMPu1mCOqOlrGBNMK0ZfULxQoA7_YvSX3V-p8x0U_uNR5aGfZO2DfHjZj8luzYJPBAnkwKBZBr6nfojCzfZtzB0CdeymcXRxuk1tQ6o90WYMLT5JDGkeQ04DGjg/s1600/110711152252_gono304.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJPjpzceTLGoKOqbzNFMPu1mCOqOlrGBNMK0ZfULxQoA7_YvSX3V-p8x0U_uNR5aGfZO2DfHjZj8luzYJPBAnkwKBZBr6nfojCzfZtzB0CdeymcXRxuk1tQ6o90WYMLT5JDGkeQ04DGjg/s1600/110711152252_gono304.jpg" /></a></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pesquisadores suecos descobriram uma nova variante da bactéria causadora da gonorreia que é resistente a antibióticos.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os cientistas do Laboratório de Referência Sueco afirmaram que análises descobriram uma variante da bactéria muito bem sucedida em suas mutações e que pode, segundo os especialistas, transformar-se em uma ameaça à saúde pública global.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A primeira infecção com a nova variante da <em><span style="color: #333333;">Neisseria gonohhoeae</span></em>, chamada H041, foi registrada no Japão.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ao analisar a bactéria, os pesquisadores identificaram as mutações genéticas responsáveis por sua resistência a todos os antibióticos especializados para o tratamento da gonorreia.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Apesar de ser uma descoberta alarmante, esta nova variante foi uma descoberta previsível, segundo Magnus Unemo, do Laboratório Sueco de Pesquisa para a Neisseria Patogênica.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Desde que os antibióticos se transformaram no tratamento padrão para a gonorreia nos anos 1940, esta bactéria mostrou uma marcante capacidade para desenvolver mecanismos de resistência a todos os medicamentos introduzidos para seu controle", afirmou.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Enquanto ainda é muito cedo para avaliar se esta nova variante se espalhou, a história de nova resistência na bactéria sugere que poderá se espalhar rapidamente, a não ser que novos medicamentos e tratamentos eficazes sejam desenvolvidos", disse.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A pesquisa será apresentada na conferência da Sociedade Internacional para Pesquisa de Doenças Sexualmente Transmissíveis, no Canadá.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span style="color: #333333;"><br /> </span></strong></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><span style="color: #333333;">Prevenção</span></strong><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A gonorreia é uma das doenças sexualmente transmissíveis mais comuns em todo o mundo e, se não for tratada, pode levar a problemas graves de saúde entre homens e mulheres.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rebecca Findlay, da associação britânica Family Planning Association, afirmou que a descoberta desta nova variante é preocupante.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"A prevenção fica ainda mais importante, pois sabemos que os antibióticos nem sempre vão funcionar. A gonorreia pode afetar pessoas de todas as idades e todos agora devem se concentrar em cuidar da própria saúde sexual", disse.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">David Livermore, diretor do laboratório que monitora a resistência a antibióticos para a Agência de Proteção à Saúde do governo britânico, disse que os antibióticos usados usados na Grã-Bretanha, as cefalosporinas, são eficazes, mas, ainda assim, é preciso tomar cuidado.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Nossos testes de laboratório mostram que a bactéria está ficando menos sensível a estas cefalosporinas, com relatos de alguns fracassos em tratamentos. Isto significa que temos que mudar o tipo de cefalosporinas usada e aumentar a dosagem."<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"A prevenção é melhor que a cura, especialmente quando a cura fica mais difícil. E a forma mais confiável de se proteger contra doenças sexualmente transmissíveis, incluindo a forma resistente da gonorreia, é usar preservativos", afirmou.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fonte: BBC</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><a href="http://www.acaiazedo.blogspot.com/">www.acaiazedo.blogspot.com</a></b></span></div>

Pesquisadores suecos descobriram uma nova variante da bactéria causadora da gonorreia que é resistente a antibióticos. Os cientistas do Lab...

Mais informações »

  Postado As:   10:39  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br /> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhycP_IflAT7UGgU8PdsbO99dr9e0_jPdoe4eNJ0_hhVGTfBS98K8xCdKdpWKijQ126-qRhnb2932uQIvr1-wWrdF3guzD-guFsHpU1_MbzsWvLXFUp3lgmwNJi3sZkYKxKGHe60uZC0vg/s1600/1.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhycP_IflAT7UGgU8PdsbO99dr9e0_jPdoe4eNJ0_hhVGTfBS98K8xCdKdpWKijQ126-qRhnb2932uQIvr1-wWrdF3guzD-guFsHpU1_MbzsWvLXFUp3lgmwNJi3sZkYKxKGHe60uZC0vg/s320/1.bmp" width="380" /></span></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Às vésperas do transplante de medula óssea, o estudante de Ribeirão Pires Lucas Guizzardi, 10 anos, ganhou dois nomes de peso na torcida por sua vida. Os jogadores do Santos Futebol Clube Paulo Henrique Ganso e Neymar, literalmente, vestiram a camisa da campanha, em um emocionante encontro entre o menino e seus ídolos, no sábado (18) pela manhã.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br /> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A convite do Diário, Lucas visitou o Centro de Treinamento do Santos, na Baixada Santista, para assistir ao treino da equipe, que disputa na quarta-feira a final da Copa Libertadores da América.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG3e9z7NBQaZbHiqbc1Zra_ZXEJexjdZgqN5epgUzhVp5_nVKVOSVFWeKeYwWD6lnGJOO2yguakI9erjYlmlkZgzbF0mNiYCJkZXNB2tAoU_UZzXAntCWIHMRrvaE7fm4W8Nxfl-AtETo/s1600/2.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG3e9z7NBQaZbHiqbc1Zra_ZXEJexjdZgqN5epgUzhVp5_nVKVOSVFWeKeYwWD6lnGJOO2yguakI9erjYlmlkZgzbF0mNiYCJkZXNB2tAoU_UZzXAntCWIHMRrvaE7fm4W8Nxfl-AtETo/s320/2.bmp" width="218" /></span></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lucas tem leucemia linfoide aguda desde os 5 anos. Só o transplante pode salvá-lo, mas a chance de achar um doador é de uma a cada 100 mil. Lucas conseguiu o seu há uma semana, e agora aguarda a data do procedimento.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O dia mais feliz de sua vida, como ele mesmo definiu, começou cedo: às 7h30, ele, a mãe Rosimar, 36, e a irmã Rosiane, 15, embarcaram rumo a Santos. Lucas se preparou para o grande momento: vestiu camisa, short, meião e chuteira do Santos. "Se o Ganso e o Neymar me derem um pouquinho do sangue deles, posso jogar bola igual", sonhou.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No CT, Lucas grudou na grade que separa o campo da área dos convidados. Seus olhos ficaram atentos a cada jogada de seu ídolo, Ganso, que se recupera de lesão no joelho. Será que o jogador aguenta disputar a final, Lucas? "Ele está meio machucado, mas consegue", cravou o menino, sem tirar os olhos do campo.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O treino chegou ao fim e também a espera. Com o goleiro mirim Bernardo Aquino, 10, filho do goleiro reserva Aranha, Lucas entrou no gramado. Antes de conversar com os jogadores, bateu bola e fez um gol. A mãe se emocionou. "Ele está muito feliz."<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Presentes</b></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br /> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lucas levou com ele duas camisas da campanha de cadastro de doadores de medula. Ganso e Neymar foram os presenteados. "O carinho dele é uma honra para mim. Agora você vai ficar mais forte para enfrentar o transplante, né Lucas?", perguntou Ganso. O menino fez que sim com a cabeça.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVW8w1B3bEjJbiGgn2uLRvv5-L91-6kDlFuWcjdNBexF6_OBML0xxDnPpHxozhmtIJ-QFgxONtPu9lVEV5ET0ymlZQGxk-ppv2hTI_nrxsQLSlsty6oqezjArG_Q3UDx-Zazls1YmZQIY/s1600/3.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVW8w1B3bEjJbiGgn2uLRvv5-L91-6kDlFuWcjdNBexF6_OBML0xxDnPpHxozhmtIJ-QFgxONtPu9lVEV5ET0ymlZQGxk-ppv2hTI_nrxsQLSlsty6oqezjArG_Q3UDx-Zazls1YmZQIY/s320/3.bmp" width="380" /></a></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nesse momento, Bernardo entregou para Lucas as luvas usadas por Aranha-pai no treino. O menino não largou mais o presente. "Meu coração está disparado. Esse momento vai ficar para sempre na memória do Lucas e ajudá-lo a enfrentar o transplante", disse Rosimar.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A irmã de Lucas, que é corintiana, resolveu torcer para o Santos na final de quarta-feira. "Agora que conheço o time é mais legal", garantiu.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Neymar ainda levou Lucas ao vestiário, onde vários jogadores autografaram a camisa do menino.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na volta para casa, por volta das 13h, bateu o cansaço e Lucas tirou uma soneca durante a subida da serra. No sonho, tinha uma nova medula e um futuro brilhante como jogador.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /> </b></span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Prima de goleiro também fez transplante</b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O goleiro reserva do Santos, Aranha, conhece bem o momento vivido pela família de Lucas Guizzardi. Uma prima do jogador também teve de fazer o transplante quando era criança, por causa de leucemia. "Hoje ela está muito bem, é casada e tem filhos", garantiu Aranha.</span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ele lembrou ainda que o apoio dos familiares é essencial em momentos como esse. "Sorte é uma coisa estranha para se desejar. Ele precisa de muito amor e fé", afirmou o goleiro.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A família de Aranha sensibilizou-se pela causa do menino. A mulher Juliana Aquino perguntou para Lucas o que ele estava precisando. "Um notebook", disse ele, de bate-pronto.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O computador com internet será a única companhia de Lucas durante a internação pós-transplante, que deve durar pelo menos dois meses. Juliana não hesitou: "Vou mandar um para você", prometeu.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ela e Aranha têm três filhos. "Não tem como não ficar tocada pela história de luta e superação do Lucas. É muito bonito de se ver. De coração, desejo que dê tudo certo para ele", disse.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lucas também fez amizade com dois dos filhos de Juliana, os gêmeos Vitória e Bernardo Aquino. "Criança se entende. Eles sabem como é ter um ídolo e gostam de compartilhar esse momento", comentou Juliana.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Espera</b></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br /> <div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O dia foi de festa para a família, mas Rosimar Guizzardi, 36, mãe de Lucas, agora volta a ficar de ouvido no telefone. Ela espera o contato da equipe do Hospital das Clínicas, onde deverá ser realizado o transplante, para agendar a data do procedimento. A previsão é de que ocorra em até um mês. "Tem que ser logo, pois é agora que o Lucas está bem de saúde. A médica diz que isso pode aumentar as chances dele", afirmou a mãe de Lucas.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Agora ele só quer saber de uma coisa: continuar bem para ser jogador de futebol. "Gostei muito de conhecer o Santos. Um dia quero jogar aqui e ver a torcida." Mas antes a torcida é pela vida.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Como é Feito?</b></span><br /> <br /> <div class="MsoNoSpacing"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Após a confirmação da compatibilidade entre o doador e receptor e  confirmada a decisão sobre a doação , o resultado é encaminhado ao centro transplantador , e é lançada a possível data do transplante. Confirmada a data, o centro que coletará a medula do doador desencadeará a realização dos exames clínicos, laboratoriais e de imagens do doador, ou seja, a realização do <b><i>work up</i></b> do doador.<o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">O potencial doador deve ser avaliado com exame físico e testes laboratorias, a fim de garantir a segurança do receptor, evitando transmissão de doenças, bem como a segurança do próprio doador.</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Essa avaliação deve considerar idade, sexo, doenças crônicas, avaliação das funções hepáticas e renal, tipagem ABO e HLA, sorologias, vacinações recentes, teste de gravidez, radiografia de tórax, eletrocardiograma e avaliação psiquiátrica.</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD6b8FLaM9pyJeBJr_s5widSXaL7QJrb_Lq9a850xDJIBpRLfsyssKxzri4gEY8hJHv_e_9p5mRSMeHh1ZbeGFaR2eBKCpCcKUMaOLGk-iTIJuG1vAb4dlKjgXgC5dfStoria6Bu0sw_c/s1600/coletabacia1182815025.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD6b8FLaM9pyJeBJr_s5widSXaL7QJrb_Lq9a850xDJIBpRLfsyssKxzri4gEY8hJHv_e_9p5mRSMeHh1ZbeGFaR2eBKCpCcKUMaOLGk-iTIJuG1vAb4dlKjgXgC5dfStoria6Bu0sw_c/s200/coletabacia1182815025.JPG" width="200" /></span></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;">Existem <b>duas formas de doar as células progenitoras ou células-mãe da medula óssea.</b> Uma relacionada à coleta das células diretamente de dentro da medula óssea (nos ossos da bacia)  e a outra por filtração de células-mãe que passam pelas veias (aférese).<br /> <br /> 1) <b>A coleta direta da medula óssea</b> é realizada com agulha especial e seringa na região da bacia . Retira-se uma quantidade de medula (tutano do osso) equivalente à uma bolsa de sangue. Para que o doador não sinta dor, é realizada anestesia e o procedimento dura em média 60 minutos. A sensação do doador é de média intensidade e permanece em média por uma semana (2 a 14 dias), semelhante a uma queda  ou uma injeção oleosa. Não fica cicatriz, apenas a marca de 3 a 5 furos de agulhas. É importante destacar que não é uma cirurgia, ou seja, não há corte, nem pontos. O doador fica em observação por um dia e pode retornar para sua casa no dia seguinte.</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing"><span style="mso-fareast-language: PT-BR;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxRbaIOnPqopPQFCwzbDI-JUR_RxPnqAZNveDODR7mJgh4tiNVlQRG-61_hctlbQDAKLziE8zCoIUbCVkm4LcSCVCWcjoNYPRHMuU_2SjSMCviupBOVWTw3GKGNLMe8LxrK2vkQ0C8q74/s1600/coletaveia1182814805.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxRbaIOnPqopPQFCwzbDI-JUR_RxPnqAZNveDODR7mJgh4tiNVlQRG-61_hctlbQDAKLziE8zCoIUbCVkm4LcSCVCWcjoNYPRHMuU_2SjSMCviupBOVWTw3GKGNLMe8LxrK2vkQ0C8q74/s200/coletaveia1182814805.jpg" width="200" /></a></div><div class="MsoNoSpacing"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-style-span"><span style="color: #383838;">2)</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="color: #383838;"> </span></span><strong><span style="color: #383838;">A coleta pela veia</span></strong><span class="apple-converted-space"><span style="color: #383838;"> </span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="apple-style-span"><span style="color: #383838;">é realizada pela máquina de aférese. O doador recebe um medicamento por 5 dias que estimula a multiplicação das células- mãe. Essas células migram da medula para as veias e são filtradas. O processo de filtração dura em média 4 horas, até que se obtenha o número adequado de células. O efeito colateral mais frequente deste procedimento é devido ao uso do medicamento ,que em alguns doadores pode dar  dor no corpo, como uma gripe.</span></span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNoSpacing"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><br /> <div class="MsoNoSpacing"><span class="Apple-style-span" style="color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div><div class="MsoNoSpacing"><span class="Apple-style-span" style="color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É necessária a avaliação pela enfermagem do acesso venoso periférico do doador.<o:p></o:p></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: #383838; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing">Os riscos para o doador são praticamente inexistentes. Até hoje não há nenhum relato de nenhum acidente grave devido a esse procedimento. No caso da punção diretamente dos ossos da bacia, os doadores de medula óssea costumam relatar um pouco de dor no local da punção.<o:p></o:p></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing">O médico vai informar sobre qual a melhor forma de coleta de células. Dependendo da doença e da fase em que se encontra, o paciente pode se beneficiar mais com uma forma de doação.<o:p></o:p></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing">O transplante só será realizado quando o paciente estiver pronto para recebê-lo, esta resolução cabe ao médico que está acompanhando o paciente.<o:p></o:p></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing">O doador por possuir uma medula sadia e bom estado de saúde, reconstituirá o que doou rapidamente e poderá voltar às atividades normais. Em casos especiais e raros, como compatibilidade com outra pessoa, o doador poderá doar novamente a medula óssea.<o:p></o:p></div><div class="MsoNoSpacing"><br /> </div><div class="MsoNoSpacing"><o:p>Fonte: UOL Saúde / AMEO - Associação da Médula Óssea</o:p></div><div class="MsoNoSpacing"><o:p><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><b>www.acaiazedo.blogspot.com</b></span></o:p></div></span><br /> </div>

Às vésperas do transplante de medula óssea, o estudante de Ribeirão Pires Lucas Guizzardi, 10 anos, ganhou dois nomes de peso na torcida po...

Mais informações »

  Postado As:   08:31  | Azedando a Saúde | 1 Comentario

<div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_p8RKatkxEDYbEYX2Gl1W3SOWfytDAyr7V1_-918K_tIh0tg0peQ_z9-C4AFk5ZlbaDvcqtRXHlnOPEa5XsLhIPRKSGf7PyVXYpP5MLYq8NEW9mjxOyRSSJ6Hi6ScEJqCyaWueC5261k/s1600/0%252C%252C6794861%252C00.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_p8RKatkxEDYbEYX2Gl1W3SOWfytDAyr7V1_-918K_tIh0tg0peQ_z9-C4AFk5ZlbaDvcqtRXHlnOPEa5XsLhIPRKSGf7PyVXYpP5MLYq8NEW9mjxOyRSSJ6Hi6ScEJqCyaWueC5261k/s400/0%252C%252C6794861%252C00.jpg" width="400" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Solidão</b> é um sentimento no qual uma pessoa sente uma profunda sensação de vazio e isolamento. A solidão é mais do que o sentimento de querer uma companhia ou querer realizar alguma atividade com outra pessoa não por que simplesmente se isola mas por que os seus sentimentos precisam de algo novo que as transforme.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Veja o Vídeo abaixo:</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/_dm6WYYvrtY" width="400"></iframe></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vídeo do Youtube</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><a href="http://www.acaiazedo.blogspot.com/">www.acaiazedo.blogspot.com</a></b></span></div>

Solidão  é um sentimento no qual uma pessoa sente uma profunda sensação de vazio e isolamento. A solidão é mais do que o sentimento de quere...

Mais informações »

  Postado As:   08:20  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios

<div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisbI62br2NBXPWE9WHLs50IM6X6PaXNC1EzDCZSRGad0cexlzAzL7xnZGPDUNorBtMWVQ8Ti4_OvEvJr3wvGr8MMPxY2hPmujzFY99Tlsp2x3YCPxYmOQbVbhZ0fd3qwv3XdZCppEGG2I/s1600/homem-e-mulher-em-forma-1305670232097_200x285.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisbI62br2NBXPWE9WHLs50IM6X6PaXNC1EzDCZSRGad0cexlzAzL7xnZGPDUNorBtMWVQ8Ti4_OvEvJr3wvGr8MMPxY2hPmujzFY99Tlsp2x3YCPxYmOQbVbhZ0fd3qwv3XdZCppEGG2I/s320/homem-e-mulher-em-forma-1305670232097_200x285.jpg" width="200" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todo mundo, ao começar a malhar tem algum objetivo seja emagrecer, bombar, melhorar a saúde ou só definir músculos. O professor é quem prescreve um treino que consiga fazer o aluno chegar onde ele quer. Se você malha, malha e seu objetivos não são atingidos, é preciso reformular o treino. Confira aqui como deve ser o treino para os diferentes objetivos.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para avaliar o treinamento, o melhor é medir periodicamente aquilo que você quer modificar. Se pretende emagrecer, pode avaliar pelas roupas, pelo peso ou fazer uma análise mais detalhada da composição corporal na academia.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A primeira coisa a prestar atenção é que não adianta copiar os exercícios do cara marombado da academia ou da gostosa da televisão. Mário Pozzi, professor da Needs Fitness, explica que a intensidade dos exercícios depende do nível de treinamento do aluno. A  individualização do treino é essencial mesmo quando o objetivo é a hipertrofia. No nível iniciante, as etapas de progressão das cargas devem ser respeitadas.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É preciso também saber diferenciar resultados imediatos daqueles a longo prazo. Edmilson Kawanaka, professor da academia Competition e pós-graduado em treinamento desportivo, explica que as pessoas confundem às vezes a adaptação aguda (sentida logo após a sessão de treino, que normaliza depois de algumas horas, exemplo: sinto-me mais inchado) da adaptação crônica (o que acontece de forma mais lenta e duradoura). Para Kawanaka, se os objetivos não estiverem sendo alcançados, toda a programação tem que ser revista, tipo de treino, carga, periodicidade, alimentação e descanso.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kawanaka diz que os alunos de academia geralmente querem perder gordura corporal e ganhar massa muscular. Para <strong style="list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">quem quer perder peso</strong> ele indica treino de resistência muscular (com 15 repetições) três vezes por semana, com um exercício aeróbio antes para aquecer e exercícios aeróbios contínuos mais longos duas vezes por semana.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Segundo Kawanaka, atualmente os alunos procuram um trabalho de musculação com o objetivo de melhorar seus desconfortos como<strong style="list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> dores articulares, dores na coluna</strong> etc. Ele indica trabalhos isométricos para esse tipo de trabalho, realizando exercícios parados, segurando o peso estático. Ele recomenda esse tipo de exercício três vezes por semana combinado com aeróbio (duas vezes por semana) e alongamento geral diário.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para <strong style="list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">os que querem ganhar massa muscular</strong>, Kawanaka indica treino de resistência muscular (com 12 repetições) quatro vezes por semana, dividido em dois treinos alternados, o descanso deve vir depois de um treino de cada tipo (por exemplo, quarta feira, se treinar segunda e terça). No final de semana ele recomenda um dia de treino leve aeróbio, por exemplo, 30 minutos.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A personal trainer Tatiana Vieira, professora do Instituto Leven, diz que quando se trata de exercícios resistidos (musculação), o único momento em que<strong style="list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> a pessoa ganha força</strong> e não ganha massa muscular é no início do treinamento (três primeiras semanas). pois nessa fase a pessoa passa por uma adaptação neural, aprendendo a fazer o exercício com mais eficiência.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Após esse período inicial, os treinamentos passam a gerar uma certa<strong style="list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> hipertrofia</strong>. Para os que não querem ganhar muita massa muscular, uma dica é associar treino de musculação com aeróbios contínuos. Como o exercício aeróbio diminui a massa muscular, a combinação dele com a musculação é ideal para manter a musculatura, sem ganhar muito, mas também sem perder. Vieira explica que se for realizado o treinamento aeróbio de alta intensidade, além dele utilizar gordura como substrato, é possível realizar treinamentos de força mais intensos sem correr o risco de ganhar muita massa muscular.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Manter a massa muscular é importante para manter o metabolismo rápido, potencializando a perda de peso. Mas o exercício sozinho não faz milagres pelo emagrecimento, para aqueles cujo objetivo é realmente perder gordura, manter uma dieta balanceada é essencial.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os que não querem fazer musculação, apenas <strong style="list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">correr (ou pedalar, nadar </strong>etc.) precisam tomar cuidado com a perda muscular relacionada aos exercícios aeróbios contínuos. O treino intervalado tem demonstrado bons resultados para quem quer praticar esses tipos de atividade sem perder a massa muscular. As diferentes aulas oferecidas pelas academias geralmente também possuem intervalos de diferentes intensidades e combinam exercícios aeróbios com um pouco de força, sendo uma opção para quem quer manter a saúde de maneira lúdica.</span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 15px;"></span></div><h3 style="background-color: #efefef; font: normal normal bold 1.4em/normal arial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 0.5em; padding-right: 0.5em; padding-top: 0.5em;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Treinos aeróbios</span></div><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"><div style="font-weight: normal;">Auxiliam a perda de gordura e trazem benefícios cardiovasculares</div></div></span></h3><br /> <div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Contínuo (resistência aeróbia)</b></span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É o treino aeróbio mais comum, com intensidade moderada e alta duração (acima de 15 minutos). A intensidade pode ser estimada pela frequência cardíaca (entre 60% e 80% da FC Máxima) ou por percepção pela respiração, a pessoa deve ficar ofegante, mas ainda conseguir falar algumas palavras. Esse treino é conhecido por auxiliar na perda de gordura, mas pesquisas apontam que ele pode causar diminuição na massa magra (músculos), que pode ser atenuada combinando esse treinamento com exercícios com pesos. Esse tipo de treinamento também é importante para aqueles que desejam melhorar sua saúde, pois melhora a capacidade cardiorrespiratória, diminuindo o risco de problemas relacionados ao sedentarismo.</span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Intervalado</b></span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse treinamento consiste em pequenos períodos (10 segundos a 2 minutos) de exercícios de intensidade alta com intervalos de descanso entre eles, podendo ser descanso ativo, com caminhadas ou trotes leves ou descanso passivo, parado. O descanso deve ser até você estar apto a praticar o exercício em alta intensidade novamente. Pesquisas mostram que esse tipo de treino tem os mesmos benefícios que o contínuo e após o segundo mês de treinamento parecem ter resultados melhores na perda de gordura. Com esse tipo de treinamento a massa muscular é preservada, pois ele não apresenta a mesma perda de massa magra que o exercício contínuo.</span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 15px;"></span></span></div><h3 style="background-color: #efefef; font: normal normal bold 1.4em/normal arial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 0.5em; padding-right: 0.5em; padding-top: 0.5em;"><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Musculação (treino realizado com resistência - pesos, máquina etc.)</span></div><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"><div style="font-weight: normal;">Aumentam a massa muscular e a força</div></div></span></h3><br /> <div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Força Muscular</b></span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse treino é mais indicado àqueles que querem ganhar força, mas não necessariamente ganhar grande massa muscular. Todos os treinos de musculação causam ganho de massa magra, especialmente se o aluno não é praticante de musculação e vai iniciar a atividade, mas o objetivo desse treino é aumentar a força máxima do aluno. Segundo Pozzi, os pesos utilizados estão entre 90% e 100% da força máxima (chamada uma repetição máxima, a medida é feita por um teste que estima a carga máxima em que é possível realizar uma vez o exercício e não é possível repetir o movimento). Neste treino são realizadas de quatro a seis séries de uma a seis repetições para cada grupo muscular com intervalos de descanso maiores do que dois minutos entre as séries. São mais séries em menos repetições, com carga alta e velocidade de execução lenta.</span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Hipertrofia Muscular</b></span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O principal objetivo desse tipo de treino é aumentar a massa muscular, ideal para os que buscam volume muscular por questões estéticas. Aumentando a massa, a força máxima também aumenta, trazendo os benefícios do treino de força máxima. Pozzi explica que esses exercícios são feitos com cargas de 70% a 90% da força máxima. São realizadas de três a seis séries de seis a oito repetições para cada grupo muscular. Ou seja, são mais repetições, com intervalo entre as séries de três minutos, e a velocidade de execução do exercício é lenta.</span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Potência Muscular (Força Explosiva)</b></span></span></div><div style="line-height: 19px; list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse treino tem como objetivo aumentar a velocidade de contração dos músculos, importante para algumas tarefas do dia-a-dia (se você tropeçar é a potência muscular que vai ajudar a corrigir o movimento e não cair de cara no chão ou correr atrás do ônibus) e para as atividades esportivas. Como todo o treino de musculação, esse treino causa um ganho de massa muscular e ganho de força máxima, especialmente para iniciantes. Os exercícios, segundo Pozzi, são realizados com pesos entre 60% e 80% da carga máxima, realizando de três a seis séries de seis a doze repetições. O intervalo entre as séries deve ser maior que dois minutos e a execução é rápida na fase de subida do peso, e lenta na descida, ou seja, quando o movimento é a favor do peso você deve fazer força para controlar a velocidade.</span></span></div><div style="list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Resistência Muscular</b></span></div><div style="list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse treino tem como objetivo aumentar a resistência do músculo para manter a força por um grande período de tempo. Por causar grande fadiga do músculo, esse treino gera um bom ganho de massa muscular e força máxima. Esse tipo de treino também é muito utilizado para iniciantes, como adaptação para iniciar os demais tipos de treinamento (de três a cinco semanas). Segundo Pozzi, as cargas para o treino de resistência devem ir de 40% a 60% da carga máxima e são realizadas de duas a quatro séries de 13 a 20 repetições por grupo muscular. São menos séries, com mais repetições e o intervalo deve ser entre um e dois minutos e a velocidade de execução é média.</span></div><div style="list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Isométrico</b></span></div><div style="list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por não movimentar a articulação, esse treino é muito utilizado para aqueles que têm problemas articulares, como forma de manter a força e a musculatura, auxiliando a reabilitação. Kawanaka recomenda segurar o peso por 20 segundos em vez de fazer várias repetições.</span></div><div style="list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 15px;"></span></div><h3 style="background-color: #efefef; font: normal normal bold 1.4em/normal arial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0.5em; padding-left: 0.5em; padding-right: 0.5em; padding-top: 0.5em; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Circuito</span></h3><br /> <div style="list-style-type: none; margin-bottom: 1em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É um tipo de treino que alterna exercícios de musculação e exercícios aeróbios. Costuma ser indicado para aqueles que não têm tempo para fazer os dois treinamentos e para os que querem emagrecer. Seus resultados dependem da intensidade e duração do exercício aeróbio e do treino de musculação utilizado na combinação. Se você fizer mais musculação, ganha mais massa muscular; já se fizer mais aeróbio têm ganhos menores de massa magra e perde mais gordura.</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fonte: UOL</span><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><a href="http://www.acaiazedo.blogspot.com/">www.acaiazedo.blogspot.com</a></b></span></div>

Todo mundo, ao começar a malhar tem algum objetivo seja emagrecer, bombar, melhorar a saúde ou só definir músculos. O professor é quem presc...

Mais informações »

  Postado As:   04:51  | Azedando a Saúde | 0 Comentarios